Mentale und physische Gesundheit

ei ganzheitlich gesund

Auf allen Ebenen verstehen

Durch die ganzheitliche Herangehensweise in der Bewegungstherapie, hast Du die Chance, Dich nicht nur körperlich, sondern auch in Deiner Lebensweise weiterzuentwickeln und einen gesünderen Lebensstil zu führen.

Ich bin Sinem

Um ein optimales Wohlbefinden zu erreichen und zu erhalten, müssen wir ganzheitlich auf uns eingehen. Dabei geht es nicht nur um körperliche, sondern auch um mentale und emotionale Gesundheit. Mir liegt es am Herzen, euch dabei zu unterstützen, ein Gleichgewicht auf allen Ebenen zu schaffen.

Meine Fachgebiete

Optimale Gesundheit und Wohlbefinden erreichen wir, wenn wir unsere Umwelt, unseren Körper und unseren Geist in Einklang bringen. Mein integrativer Ansatz gibt Dir die Tools, mit denen Du Deine Reise zu einem neuen Selbst – Deinem wahren Selbst – beginnen kannst.

Zen-Shiatsu

Entspannungstherapie

1:1 Coaching

Seminare & Workshops

Yoga & Tai Chi Qi Gong

Mentales Training

Shiatsu

Rezensionen

Liebe Sinem, sehr positiv ist mir die Bewegte Meditation nach Osho in Erinnerung geblieben. Worte können nicht beschreiben wie wertvoll diese Erfahrung für mich war. Deine authentische und offene Art hat mich total begeistert und ich konnte mich einfach inspirieren lassen. Es war herrlich mit dir in eine neue Welt der Meditation einzutauchen. Ich hoffe, dass ich bald nochmal in den Genuss komme, an einem deiner Workshops teilzunehmen.

Antonia

„Es kommt darauf an, den Körper mit der Seele und die Seele durch den Körper zu heilen.“

Oscar Wilde